Статьи - Страница 2

Само название витамина E — токоферол (греч. tokos — роды, phero — производить) — говорит о том, что он необходим для полноценной репродуктивной функции организма. Основная…

Витамин D представляет собой группу близких по строению стеролов, обладающих общей способностью предупреждать и лечить рахит. Активной формой витамина D является кальцитриол, образующийся в…

Водорастворимый витамин, мощный антиоксидант. Основная функция витамина C (аскорбиновой кислоты) в организме — донор протона в окислительно-восстановительных реакциях. Благодаря этому свойству…

Витамин B12 (цианкобаламин, кобаламин) — это первое природное соединение, в составе которого был выявлен кобальт. В 1920 г. было установлено, что сырая печень ускоряет восстановление количества…

Уже около полутора лет я нахожусь в своеобразном естесственном опыте по очистке организма, немного голоданию, если тут вообще подходит этот термин, и по диете ( просто мой способ или режим питания…

Голодание считается длительным, если его срок превышает две недели. В этом случае вам потребуется определенный опыт, а также специальное руководство. Как и в любом новом деле, в первую очередь вам…

Возможно, вы уже определились с тем, как долго вы будете голодать. Если кто-то предложит вам голодать в течение 30 дней, то в ответ вы можете воскликнуть: О, нет! Это не для меня! Или другой…

Целью диеты, предшествующей голоданию, является подготовка вашего тела в физическом и психологическом плане к предстоящему испытанию. Обычно подобную диету следует соблюдать в течение одного…

Для того чтобы голодание оказалось эффективным, прежде всего вам следует определить, какие цели вы преследуете. Звучит забавно, но нередко люди начинают голодать по совершенно необычным соображениям.…

В настоящее время в мире существует огромное разнообразие продуктов питания. Благодаря развитию международной торговли на нашем обеденном столе можно найти блюда любой национальной кухни из любого…